Votre bouche est le miroir de votre santé
La cavité buccale étant une partie du corps, on peut déduire facilement que si ce dernier est en santé, la bouche aussi. Pourtant, la dentisterie a jusqu’à maintenant cherché dans la cavité buccale les causes des caries et des maladies de gencives.
Cette vision médicale réductionniste commence toutefois à se transformer. En effet, il y a des tendances du côté de l’establishment à rejoindre la vieille philosophie holistique. Plusieurs études scientifiques ont prouvé qu’il existe une corrélation significative entre la parodontite, maladie de gencive affectant la grande majorité des personnes dans le monde, et plusieurs maladies, dont les maladies du cœur, les maladies respiratoires et le diabète. De plus, la recherche scientifique a réussi à prouver qu’un lien existe entre la parodontite et les naissances de bébés de faible poids.
Cette tendance à rejoindre la vision holistique se retrouve également dans le domaine de la psychologie.. Les études scientifiques accessibles au grand public ainsi que les recherches universitaires nous amènent à réaliser l’importance d’étudier le corps humain dans son ensemble. D’une part, presque tout le monde a déjà entendu parler des bienfaits de l’exercice physique et des oméga-3 sur l’humeur. D’autre part, qui n’a jamais entendu parler de l’effet placebo.
Le science ne pouvant tout démystifier, il serait sage de garder à l’esprit que se brosser les dents et passer la soie dentaire quotidiennement est garant non seulement de la santé de votre bouche, mais également de votre santé physique et mentale. Inversement, de saines habitudes de vie telles que faire de l’exercice modéré trois fois par semaine et manger quotidiennement plusieurs portions de fruits et de légumes frais constituent des facteurs de protection contre les caries, la parodontite et la dépression mentale.
Auteur : Nathalie Roussy, hygiéniste dentaire