Réduire l’anxiété grâce à la technique de respiration 4-7-8 du Dr Weil
La respiration dite 4-7-8 - une technique de respiration pour se détendre - peut soulager l'anxiété et aider à s'endormir. Certains écrivent même qu'avec cette technique…
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Médecine douce
Quels sont les meilleurs anti-stress naturels ?
Il existe plusieurs remèdes qui contribuent à la lutte anti-stress. Ils dépendent de votre degré d’instabilité…
Les antibiotiques naturels, des aliments aux vertus guérissantes
De plus en plus de personnes optent pour un mode de vie naturel, en essayant de laisser de côté les produits les plus toxiques pour le corps et de profiter des avantages…
Les remèdes de grand mère pour soulager une douleur cervicale
Un torticolis ou une douleur cervicale peut gêner votre vie quotidienne. Nous vous montrons comment vous pouvez soulager la douleur grâce à des remèdes maison naturels et…
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LaHoChi peut être utilisée pour le soin de la terre, des humains, des animaux et des plantes. Tout le monde peut s'adonner à cette technique de guérison simple. C'est par…
La rigologie ou thérapie par le rire, se soigner en riant !
Le rire est une excellente thérapie. Le rire n'est pas seulement amusant, mais il nous apporte également un certain nombre de bénéfices et d'avantages très sains. C'est…
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