Rééducation du périnée chez la femme et chez l’homme
La rééducation du périnée est une approche thérapeutique pour renforcer les muscles du plancher pelvien. Elle est bénéfique après un accouchement ou en cas de dysfonctionnement urinaire. Elle implique des exercices spécifiques, souvent guidés par un professionnel de santé, afin d’améliorer la tonicité et la coordination musculaire. Quand faut-il commencer la rééducation ? La rééducation…