Développer notre intelligence

Développer Notre Potentiel à Travers les Différentes Facettes de l’Intelligence

L’intelligence est souvent perçue comme une qualité unique et innée qui détermine notre capacité à résoudre des problèmes et à nous adapter à notre environnement. Cependant, la théorie des intelligences multiples, développée par le psychologue Howard Gardner, nous montre qu’il existe plusieurs types d’intelligence qui sont interconnectés et se complètent. Nous allons explorer les différentes facettes de l’intelligence et vous fournirons des conseils pour développer chacune d’entre elles, afin de maximiser votre potentiel intellectuel et votre épanouissement personnel.

Développer notre intelligence, trouver notre famille d’élan et développer notre connexion à l’universalité

Il est de ces instants suspendus hors du temps, où nous nous sentons connectés à l’univers, en bonne intelligence avec le tout, dans un élan vital et créateur qui ne laisse plus de doute sur la nature de notre mission essentielle. Le développement de l’intelligence n’est pas réserver aux personnes dotée de douance mais bien à chacune et chacun soucieux de son développement personnel.

Intelligences multiples : les développer par la découverte de l’équilibre

Intelligences multiplesLa théorie des intelligences multiples, développée par Howard Gardner, a révolutionné notre compréhension de l’intelligence. Plutôt que de considérer l’intelligence comme une capacité unique, Gardner identifie plusieurs formes d’intelligence. L’objectif de cet article est de présenter ces différentes formes d’intelligence et de proposer des conseils pour les développer.

Notre intelligence ne se limite pas à comprendre et à raisonner. Nous disposons de multiples formes d’intelligences :

Développer l’intelligence logico-mathématique

Pour stimuler le raisonnement logique et mathématique, il est recommandé de s’adonner à des exercices et activités tels que la résolution de problèmes, les énigmes et les jeux de logique. Il est également utile de chercher à améliorer ses compétences en mathématiques à travers la pratique et l’apprentissage.

Développer l’intelligence linguistique

Pour améliorer la communication écrite et orale, il est important de lire régulièrement, d’écrire et de participer à des discussions. Enrichir son vocabulaire et travailler sur sa compréhension en lisant des textes variés et en apprenant de nouveaux mots peut également être bénéfique.

Développer l’intelligence spatiale

Stimuler la visualisation et la manipulation d’objets mentalement peut être accompli grâce à des activités telles que le dessin, la peinture, la sculpture ou les jeux de construction. Il est également conseillé de s’exercer à visualiser des objets sous différents angles et perspectives.

Développer l’intelligence interpersonnelle

Améliorer l’empathie et la communication avec autrui peut être réalisé en pratiquant l’écoute active, en développant la compréhension des émotions et en participant à des activités de groupe. Renforcer les compétences sociales est essentiel pour développer cette forme d’intelligence.

Développer l’intelligence intrapersonnelle

Mieux se connaître et comprendre ses émotions peut être atteint grâce à des pratiques telles que la méditation, le journaling et la réflexion personnelle. Développer l’intelligence émotionnelle permet de mieux gérer ses émotions et d’améliorer ses relations avec les autres.

Développer l’intelligence corporelle-kinesthésique

Stimuler la coordination et la conscience corporelle peut être réalisé en pratiquant des activités physiques variées telles que la danse, les sports, le yoga ou les arts martiaux. Il est également important d’être à l’écoute de son corps et de ses besoins.

Développer l’intelligence musicale-rythmique

Pour développer la sensibilité musicale, il est recommandé de s’adonner à des exercices et activités musicaux tels que la pratique d’un instrument, le chant ou l’écoute attentive de différentes musiques. Renforcer cette forme d’intelligence peut également passer par la découverte de nouveaux genres musicaux et l’exploration de la théorie musicale.

Développer l’intelligence naturaliste

Renforcer la connexion avec la nature et les êtres vivants peut être accompli en passant du temps dans des environnements naturels, en observant et en étudiant la faune et la flore, et en participant à des activités de jardinage ou de soin des animaux. Développer cette forme d’intelligence peut également impliquer d’acquérir des connaissances sur l’écologie, la biologie et les sciences environnementales.

Familles d’élan : se comprendre pour trouver sa place

Parmi les âmes humaines, notre nature profonde s’incarne préférentiellement dans l’une des familles d’élan :

  • les artistes, trouvent des changements de perspective, nous entraînent sur des chemins symboliques, renvoient un ressenti ;
  • les soignants, prennent soin du monde, s’intéressent à la santé, au bien-être et à l’équilibre ;
  • les enseignants, ont une propension oratoire à enseigner, à donner des leçons, à transmettre la connaissance ;
  • les constructeurs, oeuvrent à créer des structures durables, qui permettent d’y vivre et de s’épanouir ;
  • les ombres, sans vie propre, canalisent l’énergie des autres, leur servant de miroir et de relais.

Notre famille d’élan préférentielle détermine nos pulsions de vie, nos goûts profonds et notre sentiment d’appartenance. Comprendre notre rapport aux familles d’élan comme autant de talents dormant en nous, nous permet de nous épanouir, de trouver notre place auprès de nos semblables et d’entretenir avec eux des rapports harmonieux.

Les champs morphogénétiques : vibrer au cœur de soi

Notre corps matériel s’incarne dans un champs d’énergie qui lui est propre. La connexion de ce champs d’énergie aux éléments éveille en nous un ressenti :

  • la terre nous connecte aux racines de l’être ;
  • l’air nous ouvre l’esprit et nous montre le chemin ;
  • l’eau nous donne une fluidité dans le mouvement ;
  • le bois nous apporte structure et sens ;
  • le feu nous permet de transformer et forger.

Notre rapport à chacun de ces éléments façonne notre réalité. En harmonisant notre connexion aux éléments, nous pouvons percevoir le sens de l’existence, ressentir l’échange d’énergie vitale, et vibrer en bon équilibre avec les autres.

Conclusion

Développer notre intelligenceLorsque nous exprimons une forme d’intelligence, ou lorsque nous percevons chez quelqu’un d’autre l’expression de cette forme d’intelligence, nous pouvons ressentir un stress. Ce stress est dû à la mémoire d’une douleur ou d’un déséquilibre que nous avons vécu lors d’une expression antérieure de cette intelligence. En nous libérant de ce stress, nous pouvons libérer notre capacité à exprimer notre intelligence, développer les intelligences dont nous souhaitons disposer, et accepter que les autres expriment à leur niveau leurs propres intelligences.

Les intelligences multiples offrent une perspective nouvelle et enrichissante sur notre potentiel intellectuel. En comprenant et en développant ces différentes formes d’intelligence, nous pouvons améliorer notre capacité à apprendre, à résoudre des problèmes et à nous épanouir dans tous les aspects de notre vie. N’hésitez pas à explorer ces différentes facettes de l’intelligence et à intégrer les conseils et les pratiques proposés dans cet article pour élargir vos horizons et déployer votre plein potentiel.