Ingrédients cosmétiques nocifs pour la peau : Comment les identifier et les éviter

Dans le monde des cosmétiques, de nombreux ingrédients sont utilisés pour créer des produits qui promettent une peau éclatante, un teint parfait et une apparence rajeunie. Cependant, il est essentiel de connaître les composants de ces produits, car certains ingrédients peuvent être nocifs pour la peau et même causer des problèmes de santé à long terme. Ci-dessous vous trouverez la liste des ingrédients cosmétiques néfastes pour la peau et surtout comment utiliser des produits cosmétiques plus sains.

Penser à la santé, c’est penser au présent mais aussi à l’avenir. À l’intérieur comme à l’extérieur, c’est et ce sera ce que vous mangez, buvez et les produits que vous utilisez pour prendre soin de vous. Raison de plus pour regarder les petits caractères sur les produits cosmétiques afin de découvrir les ingrédients utilisés dans les crèmes pour le visage, les shampooings, les vernis à ongles, etc. qui peuvent être nocifs pour votre peau et votre santé.

Aujourd’hui, aucune entreprise ne peut cacher un ingrédient, mais là où les consommateurs ont plus de difficultés à accéder aux informations, c’est en ligne, car il est plus compliqué de trouver la liste complète des ingrédients dans les grandes marques de cosmétiques. La liste suivante décrit certaines des substances que vous devez éviter pour avoir une peau saine à vie.

Certains cosmétiques contiennent des ingrédients nocifs pour la peau

Voici la liste actualisée d’ingrédients de produits cosmétiques potentiellement néfastes pour la peau :

Composés d’aluminium (Aluminum Chloride, Aluminum Zirconium)
4-Amino-2-Hydroxytoluene
Benzalkonium Chloride
Butylated Hydroxyanisole (BHA)
Butylated Hydroxytoluene (BHT)
Composés du bromo (Bromopol, Bromochlorophene)
C13-14 Isoparaffin
Cera Microcristallina
Ceresin
Cetylpyridinium Chloride
Composés du chlore (Chlorhexidine, Sodium Hypochlorite)
Colorants (CI*, sauf CI 408* et CI > 75*)
Climbazole
Coceth Sulfate
Cocotrimonium Chloride
Phenol
Phenyl Methicone
Quaternium- (Quaternium-15, Quaternium-18)
Quinine
Selenium Sulfide
Sodium Diethylenetriamine Pentamethylene Phosphonate
Stearamide DEA (dans les dentifrices)
Stearyl Alcohol
Synthetic Wax
Paraffinum Liquidum
Triethanolamine (TEA)
Tetrahydroxypropyl Ethylenediamine
Toluene Sulfonate
Triclosan, Triclocarban
Composés de l’EDTA (Disodium EDTA, Tetrasodium EDTA)
Xylene

Il est important de noter que la présence d’un ingrédient potentiellement nocif dans un produit cosmétique ne signifie pas nécessairement que le produit est dangereux pour la santé. La concentration de l’ingrédient, la formulation globale du produit et la manière dont il est utilisé peuvent influencer la sécurité du produit.

Voir aussi le livre de Rita Stiens, La vérité sur les cosmétiques. Ce livre explique également en quoi ces composés sont néfastes, et pourquoi.

Les risques des cosmétiques nocifs

Les symptômes les plus fréquents sont :

sensation de chaleur,
rougeur,
irritation,
présence de boutons ou d’eczéma,
etc.

Les diagnostics les plus fréquents sont :

la dermatite de contact et l’urticaire,
l’acné cosmétique,
la folliculite,
l’hypo/hyperpigmentation.

Nous mettons chaque jour près de 200 produits chimiques sur notre peau

Certaines études estiment que les femmes mettent environ 168 produits chimiques sur notre peau chaque jour : Dès le réveil, nous utilisons du gel douche, du shampoing, de l’après-shampoing, de la crème hydratante pour le corps, du nettoyant pour le visage, de la crème teintée et/ou du maquillage, des cosmétiques colorés (fard à paupières, mascara, rouge à lèvres…), de la crème pour les mains… Le terme chimique a une connotation négative mais ce que les consommateurs doivent savoir, c’est que les ingrédients de la science cosmétique sont parfaitement réglementés par une législation cadre européenne, basée sur des données et des études de sécurité. Par conséquent, si les cosmétiques sont conformes à la loi et que nous les utilisons de la bonne manière, nous pouvons être sûrs qu’ils sont sans danger.

La réglementation européenne est très stricte, nous pouvons donc être rassurés quant à l’utilisation des cosmétiques et aux ingrédients qu’ils contiennent. Le règlement (CE) n° 1223/2009 garantit la protection de la santé, assure la composition et l’étiquetage des produits et interdit l’expérimentation animale. Ses annexes contiennent une liste de substances dont l’utilisation dans les produits cosmétiques est interdite ou limitée. Certains colorants, conservateurs et filtres ultraviolets sont interdits. Elle interdit également l’expérimentation animale dans l’UE pour les produits finis ou les ingrédients ou combinaisons d’ingrédients. Il empêche également l’utilisation de substances classées comme cancérigènes, mutagènes ou toxiques pour la reproduction. Et elle prévoit une protection élevée de la santé dans le cas de l’utilisation de nanomatériaux dans les produits cosmétiques. La conclusion est simple : si c’est européen, c’est sûr.

Parfois, des méthodes naturelles suffisent pour avoir une belle peau.

Comment choisir un produit cosmétique bon pour la peau ?

L’eau élimine les risques : Il faut distinguer les produits à rincer et les produits sans rinçage, car ce n’est pas la même chose si la substance reste en contact avec la peau pendant des heures, comme avec une crème pour le corps ou le visage, un déodorant… ou si on ne l’utilise que quelques minutes et qu’on la rince ensuite, comme avec un gel ou un shampooing.

Lors de l’évaluation des conséquences sur la santé, trois aspects doivent être pris en compte. Le premier est l’utilisation continue de produits formulés avec ces substances ; le second est l’effet temps ; et enfin l’effet cocktail, c’est-à-dire la combinaison de différents ingrédients nocifs dans un même produit.

Pourquoi est-il plus sain de faire ses cosmétiques soi-même ?

Faire ses cosmétiques soi-même présente plusieurs avantages pour la santé et l’environnement, parmi lesquels :

Contrôle des ingrédients : En fabriquant vos propres cosmétiques, vous avez le contrôle total sur les ingrédients que vous utilisez. Cela vous permet d’éviter les substances nocives, allergènes ou irritantes souvent présentes dans les produits industriels. Vous pouvez sélectionner des ingrédients naturels, biologiques et de qualité pour créer des produits adaptés à votre type de peau et à vos besoins spécifiques.
Moins de conservateurs et d’additifs : Les cosmétiques faits maison ne nécessitent généralement pas autant de conservateurs, colorants, parfums et autres additifs synthétiques que les produits du commerce. Ces substances peuvent être irritantes ou allergisantes pour certaines personnes et, dans certains cas, peuvent même être associées à des problèmes de santé à long terme.

En plus, vous participez à la réduction des déchets et réduisez votre impact environnemental : En créant vos propres cosmétiques, vous pouvez réduire la quantité de déchets plastiques et d’emballages non recyclables que vous générez. De plus, en utilisant des ingrédients naturels et écologiques, vous contribuez à réduire l’impact environnemental de votre routine de soins personnels.

Quels types de produits cosmétiques est-il possible de faire soi-même ?

Il est possible de réaliser de nombreux produits cosmétiques soi-même en utilisant des ingrédients naturels et facilement accessibles. Voici une liste de quelques types de produits que vous pouvez fabriquer à la maison :

Crèmes hydratantes et lotions : Vous pouvez créer des crèmes et lotions pour le visage et le corps adaptées à votre type de peau en utilisant des huiles végétales, des beurres végétaux, des eaux florales et des émulsifiants naturels.
Baumes à lèvres : Les baumes à lèvres maison peuvent être faits avec des ingrédients simples tels que les huiles végétales, les beurres végétaux et les cires naturelles pour nourrir et protéger vos lèvres.
Gommages et exfoliants : Les gommages corporels et exfoliants pour le visage peuvent être réalisés avec des ingrédients naturels tels que le sucre, le sel, le café moulu, les flocons d’avoine et les huiles végétales.
Masques faciaux : Vous pouvez préparer des masques pour le visage adaptés à votre type de peau en utilisant des ingrédients tels que l’argile, le miel, le yaourt, les fruits et les huiles essentielles.
Nettoyants et démaquillants : Les nettoyants et démaquillants faits maison peuvent être à base d’huiles végétales, d’eaux florales et de tensioactifs doux pour nettoyer la peau en douceur.
Shampoings et après-shampoings : Vous pouvez fabriquer des shampoings et après-shampoings naturels en utilisant des ingrédients tels que les tensioactifs doux, les eaux florales, les huiles végétales et les huiles essentielles.
Savons : La fabrication de savons artisanaux à partir d’huiles végétales et de lessive de soude permet de créer des savons doux et naturels pour nettoyer la peau.
Déodorants : Les déodorants naturels à base de bicarbonate de soude, d’huiles essentielles et de beurres végétaux peuvent être une alternative saine aux déodorants commerciaux contenant des sels d’aluminium.
Dentifrices : Les dentifrices faits maison à base d’argile, de bicarbonate de soude, de xylitol et d’huiles essentielles sont une option naturelle pour nettoyer les dents et maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire.
Parfums et eaux de toilette : Vous pouvez créer vos propres parfums en utilisant des huiles essentielles, de l’alcool et des eaux florales pour créer des mélanges uniques et personnalisés.

Comment utiliser correctement un produit cosmétique acheté ?

Lisez l’étiquetage.
N’utilisez pas le produit à d’autres fins que celles pour lesquelles il a été conçu.
Respectez la date de durabilité minimale ou le délai après ouverture du produit.
Stockez les produits correctement.
Se laver les mains avant d’utiliser le produit.
Ne partagez pas les produits cosmétiques.
Ne mélangez pas différents produits cosmétiques.
Évitez de transférer des produits cosmétiques.
Jetez les distributeurs non réutilisables après leur utilisation.
Jetez tout produit dont la couleur, l’odeur ou la consistance sont altérées.

Conclusion

Il est crucial d’être conscient des ingrédients cosmétiques néfastes pour la peau et de comprendre leur impact sur notre santé. En apprenant à identifier ces substances et en choisissant des alternatives plus sûres et naturelles, vous pourrez protéger votre peau et préserver votre bien-être. Prenez le temps de lire les étiquettes et de vous informer sur les ingrédients de vos produits de beauté afin de faire des choix éclairés et responsables pour votre santé cutanée. En fin de compte, une peau saine et radieuse est le résultat d’une approche holistique qui inclut des produits de qualité, une alimentation équilibrée et une bonne hygiène de vie.