Au printemps, les arbres fleurissent, l’herbe pousse et les personnes avec le nez qui coulent sont de plus en plus nombreuses ! La saison des allergies au pollen peut s’étendre sur la majeure partie de l’année. Le pollen est essentiel à la croissance des plantes, mais il peut causer des symptômes désagréables chez les personnes…
Les insomniaques le savent mieux que quiconque, ne pas parvenir à s’endormir est pénible. Non seulement, vous passez la nuit à ruminer et penser à des tas de choses mais en plus la journée vous êtes épuisé par manque de sommeil. Voyons comment retrouver le sommeil ! Qu’est-ce qu’une insomnie ? L’insomnie est la difficulté…
La course à pied ou le jogging est l’un des meilleurs exercices aérobiques pour tout le corps connus de l’humanité, idéal pour brûler des calories et travailler plusieurs groupes musculaires. Malheureusement, elle entraîne aussi des blessures courantes en course à pied, telles que des attelles au tibia, une fracture de stress ou une épine calcanéenne….
La constipation est une affection courante qui touche 27 % de la population. Les laxatifs en vente libre ne sont pas la seule solution pour soulager les tensions, les maux d’estomac et la frustration associés à la constipation. Il existe de nombreux laxatifs naturels qui peuvent être tout aussi efficaces que les produits en vente…
Le mal de dos est réputé être le mal du siècle ; tout le monde semble en souffrir à des degrés divers. Les plus touchés d’entre nous souffrent tellement que leur vie est calvaire. Sciatique, lumbago, torticolis, maux de tête, font partie de ces maux réputés tenaces. Découvrez les principales causes du mal de dos, les maux les…
Découvrez comment l’intégration cérébrale peut vous aider à gérer le stress de manière plus efficace. Cet article explore différentes techniques, telles que la cohérence cardiaque, la méditation en pleine conscience, la stimulation bilatérale alternée, l’intégration par les mouvements oculaires et le neurofeedback, pour favoriser l’harmonie entre les différentes parties du cerveau et améliorer votre bien-être…
Sur cette page je raconte comment je me suis libéré de mes lunettes … puisse mon histoire et mon expérience vous inspirer. Stress visuel Jusqu’à l’âge de 10 ans, je suis à l’école assis au premier rang et je vois parfaitement. Je suis bon élève, premier de la classe. J’entre en cinquième année primaire, dans la…
Remèdes testés positifs par la kinésiologie appliquée sur des patients présentant divers troubles majeurs. Patient 1 Troubles : Sclérose en plaques, poussées toutes les 5 semaines Remèdes : Gelsémium homéopathique, 200K en crise Résultats : Disparition ds symptômes de crise moins de 4 à 24 heures après la prise Disparition définitive des symptômes endéans les 6 mois Diminution de la violence…
Dans le monde des cosmétiques, de nombreux ingrédients sont utilisés pour créer des produits qui promettent une peau éclatante, un teint parfait et une apparence rajeunie. Cependant, il est essentiel de connaître les composants de ces produits, car certains ingrédients peuvent être nocifs pour la peau et même causer des problèmes de santé à long…