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Vous entendez moins bien, peut-être souffrez-vous d’une perte auditive

La perte auditive peut apparaître progressivement ou soudainement, mais dans les deux situations, il est essentiel de prendre des solutions rapidement et rapidement car plus nous attendons, plus notre vie familiale et professionnelle sera affectée. Fonctionnement de l’audition grâce à : L’oreille externe se compose de : les oreilles, également connues sous le nom de…

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Comment s’endormir facilement et bien dormir ?

Le sommeil est très important. C’est pendant que nous dormons que se déroulent de nombreux processus de protection et de restauration d’une importance incroyable. Comment s’y prendre ? Occultez les fenêtres de votre chambre L’exposition à la lumière la nuit n’interrompt pas seulement vos chances de passer une bonne nuit de sommeil, elle peut aussi…

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Comment réduire votre allergie aux pollens ?

Au printemps, les arbres fleurissent, l’herbe pousse et les personnes avec le nez qui coulent sont de plus en plus nombreuses ! La saison des allergies au pollen peut s’étendre sur la majeure partie de l’année. Le pollen est essentiel à la croissance des plantes, mais il peut causer des symptômes désagréables chez les personnes…

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Comment courir pour éviter les blessures ? Pieds nus, Minimaliste ou Drop élevé

La course à pied ou le jogging est l’un des meilleurs exercices aérobiques pour tout le corps connus de l’humanité, idéal pour brûler des calories et travailler plusieurs groupes musculaires. Malheureusement, elle entraîne aussi des blessures courantes en course à pied, telles que des attelles au tibia, une fracture de stress ou une épine calcanéenne….

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Quel laxatif naturel prendre contre la constipation ?

La constipation est une affection courante qui touche 27 % de la population. Les laxatifs en vente libre ne sont pas la seule solution pour soulager les tensions, les maux d’estomac et la frustration associés à la constipation. Il existe de nombreux laxatifs naturels qui peuvent être tout aussi efficaces que les produits en vente…

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Vous avez mal au dos ? Origine et traitements possibles

Le mal de dos est réputé être le mal du siècle ; tout le monde semble en souffrir à des degrés divers. Les plus touchés d’entre nous souffrent tellement que leur vie est calvaire. Sciatique, lumbago, torticolis, maux de tête, font partie de ces maux réputés tenaces. Découvrez les principales causes du mal de dos, les maux les…

gestion du stress

La gestion du stress grâce à l’intégration cérébrale

Découvrez comment l’intégration cérébrale peut vous aider à gérer le stress de manière plus efficace. Cet article explore différentes techniques, telles que la cohérence cardiaque, la méditation en pleine conscience, la stimulation bilatérale alternée, l’intégration par les mouvements oculaires et le neurofeedback, pour favoriser l’harmonie entre les différentes parties du cerveau et améliorer votre bien-être…

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Voir la vie, comment je me suis libéré de mes lunettes

Sur cette page je raconte comment je me suis libéré de mes lunettes … puisse mon histoire et mon expérience vous inspirer. Stress visuel Jusqu’à l’âge de 10 ans, je suis à l’école assis au premier rang et je vois parfaitement. Je suis bon élève, premier de la classe. J’entre en cinquième année primaire, dans la…

musculaire

Tests musculaires

Remèdes testés positifs par la kinésiologie appliquée sur des patients présentant divers troubles majeurs. Patient 1 Troubles : Sclérose en plaques, poussées toutes les 5 semaines Remèdes : Gelsémium homéopathique, 200K en crise Résultats : Disparition ds symptômes de crise moins de 4 à 24 heures après la prise Disparition définitive des symptômes endéans les 6 mois Diminution de la violence…